Dores nas costas: tratamento com massagem terapêutica

A maioria das dores nas costas não tem uma causa perigosa. Em casos graves, essas dores podem provir de tumores ou fraturas na coluna vertebral. Nestes casos, as dores costumam ser muito agudas e têm que ser tratadas por um médico especializado. Como a coluna reveste e protege a medula espinhal, parte do sistema nervoso…


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Massagem melhora os efeitos de jet lag

Ideal após longas viagens de avião, a negócios ou lazer, com diferenças de fusos horários, a massagem melhora os efeitos de jet lag, como é chamada a fadiga causada pela repentina mudança de fuso horário. O chamado jet lag acontece porque o corpo humano está normalmente adaptado a ter uma determinada rotina em um período de 24…


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Massagem faz mais que fazer você se sentir bem

A maioria das técnicas de massagem está relacionada à sintonia da mente e do corpo com benefícios de longa duração e, assim, a massagem faz mais que fazer você se sentir bem no momento. Na verdade, percebemos que os benefícios mentais e emocionais de sessões de massagem semanais ou quinzenais proporcionam efeitos são mais longos…


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Os benefícios psicológicos da massagem

A maioria das pessoas desfruta de uma massagem apenas para relaxar, mas também há diversos benefícios psicológicos da massagem. Além de ser uma maneira agradável para relaxar depois de uma longa semana de trabalho, a massagem também é procurada para resolver algum desconforto físico ou lesão, por ser uma ótima alternativa de tratamento para dores….


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Massagem relaxante já é parte da vida de muitas pessoas

Uma das principais razões que as pessoas vêm aderindo à massagem relaxante com frequência é por ela deixar uma sensação de leveza e bem estar, através do estado de relaxamento profundo atingido após a cada sessão. Além de aliviar o estresse, a massagem relaxante tem muitos benefícios terapêuticos, podendo te levar a um estilo de…


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A massagem no tratamento de lesões e acidentes

A massagem no tratamento de lesões pode acelerar o processo de cicatrização dos tecidos ao estimular a circulação sanguínea que, por sua vez, pode diminuir inchaços e contusões e, por isso ajuda muito a aliviar a dor de lesões. No caso de lesões graves, a dor pode ser maior no estágio de recuperação do que…


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Dores no nervo ciático (ciatalgia)

O ciático é o maior nervo do corpo humano. Estende-se pela face posterior do quadril, desce por trás da coxa e do joelho de cada perna até alcançar o dedo maior do pé (hálux). Ele é responsável, em grande parte, pela inervação sensitiva, motora e das articulações dos membros inferiores. Excesso de peso e má…


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A Linguagem do corpo

Você pode não estar ouvindo o que seu corpo está falando. As doenças do corpo – dores, problemas físicos, etc – estão, na verdade, expondo algo no campo emocional que não está de acordo. Por exemplo, uma doença do corpo físico pode ser o reflexo de uma maneira de pensar, sentir ou agir.   Muitas…


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Reflexologia

Reflexologia Podal, ou massagem nos pés com finalidades terapêuticas, tem sua origem na medicina chinesa há aproximadamente 5.000 anos, mas tornou-se mais conhecida no Ocidente, a partir do século XX. O primeiro autor ocidental a escrever sobre áreas reflexas foi Voltolini em 1883. Reflexologia funciona como técnica de pressão aplicada para os pés ou as mãos que interage…


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